Tai Chi

Was bedeutet Tai Chi?

Tai Chi – diese hochentwickelte Form der chinesischen Kampf- und Bewegungskunst wird mit gleichmäßigen, langsamen und  fließenden Bewegungen ausgeführt. Die Ursprünge gehen bis ins China des 17. Jahrhunderts zurück, bis in die heutige Zeit ist das Wissen um die Wirksamkeit dieser Bewegungsmeditation erhalten geblieben. Tai Chi beeinflusst den Bewegungsapparat und die Muskulatur, fördert Flexibilität und Gelenkigkeit und wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und inneres Wohlbefinden. Das regelmäßige Üben führt zu Entspannung und Abbau von Stress und einer Steigerung von Gesundheit und innerer Harmonie.

Was ist Taijiquan?

Taijiquan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Es  dient der Lebenspflege, der Gesundheit, dem ganzheitlichen Wachstum sowie der Selbstverteidigung. Es ist meditativ und körperkräftigend, fördert die Entfaltung der inneren Energie und ist als solches therapeutisch und auch kämpferisch einsetzbar. Die Bewegungen des Taijiquan sind sanft und fließend, voller Ausdruck, Schönheit und Energie. Es geht in seiner Art weit über normale Fitnessprogramme hinaus und kann durch seine essenzielle Philosophie auch als Lebensweg beschritten werden. Der gesundheitliche Wert des Taijiquan ist weltweit anerkannt. Als Kampfkunst folgt es den Überlieferungen traditionellen Übungsgutes, weshalb es gerade heute in allen Situationen einsetzbar ist. Es ist wohl der weit verbreitetste Kung-Fu-Stil der Welt. Das vor Jahrhunderten in der Chen-Familie entstandene System macht sich die Philosophie von Yin und Yang, der Vereinigung von Gegensätzen sowie der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zu Nutze. Es verbindet Selbstverteidigungsbewegungen (Wu Shu) mit der Führung der inneren Energie und gilt daher als innere Kampfkunst. Da innere Energie anstelle von Muskelkraft gefördert wird, ist Taijiquan von jung und alt, Frau und Mann gleichermaßen erfolgreich praktizierbar. Taijiquan beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt ihm seinen Sinn (Dao).

Die World Chen XIAOWANG Taiji Association Germany (WCTAG)

In der direkten Linie von Großmeister Chen Xiaowang (19. Generation Gründerfamilie des Taijiquan), Meister Shen Xijing (20. Generation) und Meister Jan Silberstorff (21. Generation) unterrichtet die WCTAG als deutsche Abteilung des Weltverbandes WCTA das Taijiquan der Familie Chen aus Chenjiagou (VR China), dem legendären Ursprungsort des Taijiquan. Taijiquan wird wieder lebendig als komplettes System, bestehend aus den traditionellen Hand- und Waffenformen, Tuishou (Schiebende Hände) und Sanshou (freie Kampfanwendung). Die Basis hierfür ist das authentische Qigong (Energiearbeit) der Familie Chen, die Seidenübungen. Taijiquan wurde ursprünglich nur innerhalb der Chen Familie praktiziert, bis vor etwa 150 Jahren auch öffentlich Unterricht gegeben wurde. Dies hatte zur Folge, dass sich Taijiquan veränderte und verschiedene neue Schulen (Yang, Wu etc.) aus dem Chenstil entstanden. Das Anliegen des heutigen Familienerben des ursprünglichen Taijiquan sowie seines direkten Schülers und seines Enkelschülers, sowie über 100 Ausbildern bundesweit, besteht in einer seriösen Verbreitung des Taijiquan weltweit, wobei der ehemals familiäre Charakter des Lernens und Weitergebens erhalten bleiben soll.

Die WCTAG ist die deutsche Organisation des Taiji-Weltverbandes World Chen Xiaowang Taijiquan Association (WCTA). Sie ist Gründungsmitglied des Deutschen Dachverbandes für Qigong und Taijiquan (DDQT) und die Allgemeinen Ausbildungslinien Leitlinien (AALL) sind nahc dem Ausbidlungskonzept der WCTAG entwickelt worden.

Sie ist weiterhin die deutsche Abteilung der IAMTJQA, der Taiji-Vereinigung Chenjiagous, dem Gründungsort des Taijiquan.
Ebenso ist sie Mitglied im deutschen „Netzwerk für Taijiquan und Qigong“, sowie der europäischen TCFE („Tai Chi Chuan Federation Europe“).
Die WCTAG ist der größte eigenständige Taijiquan-Verband Europas und in 30 Städten Deutschlands vertreten.
Die WCTA ist die grösste Taijiquan-Vereinigung der Welt und in 20 Ländern der Erde vertreten.